Kako spriječiti i izliječiti suhe ruke

Autor: Kiehl's Education Team

Suha koža na rukama može biti uzrokovana čimbenicima poput čestog pranja ruku i oštrih vremenskih uvjeta, ali postoje jednostavni načini za njegu i održavanje hidratacije.

Suhe ruke su čest problem na koži — naše su ruke jedan od glavnih alata za interakciju sa svijetom oko nas. To znači da su naše ruke izložene većem trošenju nego drugi dijelovi tijela, što ih čini ranjivima na vanjske stresore koji uzrokuju suhoću. Iako već znate glavne znakove suhe kože, postoji niz karakteristika koje mogu pratiti ova stanja, uključujući suhe fine linije, hrapavu teksturu kože, ljuštenje i ljuskanje, ispucalu kožu, vidljivo crvenilo ili izgled beživotnosti ili umora.

Iako je nanošenje losiona ili kreme za ruke najočitije rješenje kada imate suhu kožu na rukama, postoji još nekoliko stvari koje možete učiniti kako biste zaštitili ruke i smanjili nelagodu.

Zašto su mi ruke tako suhe?

Okoliš je glavni uzrok suhih ruku. Više čimbenika može dovesti do gubitka vlage, poput vašeg načina života, tipa kože i vremenskih uvjeta. Na primjer, prilično je uobičajeno da ljudi pate od suhe kože zimi, jer hladan, suh zrak može izvući vlagu iz kože. U težim slučajevima, hladno vrijeme ili vjetar mogu dovesti do izrazito suhih, ispucalih ruku praćenih crvenilom, nelagodom i zategnutošću.

Još jedan razlog za suhe ruke

Životni stil također igra značajnu ulogu u razvoju suhe kože na rukama. Osobe koje rukuju kemikalijama ili rade rukama mogu biti sklonije suhoći zbog povećane izloženosti iritansima. Slično tome, često pranje ruku, osobito s jakim sapunima i toplom vodom, može izvući vlagu iz kože i dovesti do suhoće.

Možete li spriječiti suhu kožu na rukama?

Iako ne postoji zajamčen način za sprječavanje suhoće, ograničavanje izloženosti iritantima (poput tople vode, hladnog zraka i vjetra ili kemikalija) može pomoći u smanjenju vjerojatnosti ozbiljno suhih ruku. Ako vaš posao ili stil života zahtijeva čest kontakt sa stresorima koji se suše, razmislite o nošenju rukavica kad god je to moguće — nisu nepogrešive, ali mogu pomoći u zaštiti vaših ruku od pretjerane suhoće. Osim toga, održavanje i jačanje barijere kože važan je korak u sprječavanju suhe kože. Narušena barijera kože može dovesti do povećane suhoće, nelagode i pojačane reaktivnosti kože.

Kako mogu liječiti izrazito suhe ruke?

Iako vam ne možemo reći kako se trajno riješiti suhih ruku, možemo ponuditi korisne savjete za zaštitu vaših ruku od suhoće i nelagode. Održavanje snažne i zdrave barijere kože važno je za olakšanu, hidratiziranu i zdravu kožu. Osim toga, smanjenje izloženosti potencijalnim iritansima i redovito hidratantno korištenje hidratantne kreme pomoći će. Nastavite čitati kako biste saznali kako popraviti suhe ruke (ili barem smanjiti suhoću), kao i savjete za zaštitu ruku od stresora koji se suše.

Savjet #1: Pametno birajte svoj sapun

Pranje ruku temelj je dobre higijene — ali može ostaviti ruke suhim, osobito ako se često morate pjeniti. Vruća voda i grubi sapuni mogu skinuti prirodna ulja s kože, ostavljajući je suhom, zategnutom ili neugodnom. Kako biste ublažili isušujući učinak čestog pranja ruku, smanjite temperaturu (najbolja je mlaka ili hladna voda) i posegnite za blagim sapunom, poput našeg klasičnog Tekući sapun za ruke. Ovaj nježni čistač pomaže ukloniti prljavštinu i nečistoće bez prevelikog isušivanja kože. Zapravo, formula, koja sadrži vitamin E i aloe veru, pomaže u obnovi kože dok čisti ruke kako bi se osjećale umireno i osvježeno. Nakon pranja ruku, osušite ručnikom i nanesite hidratantnu kremu za ruke nakon pranja kako biste osigurali da ruke ostanu hidrirane.

Savjet #2: Hidratizirajte svaki dan

Korištenje hidratantne kreme svaki dan nakon pranja može pomoći da koža ostane hidratizirana i da se osjeća najbolje. Kako biste spriječili suhoću, preporučujemo hidrataciju cijelog tijela — uključujući ruke — blagim losionom za tijelo. Probajte našu Oatmeal-infused Deluxe Hand & Body Lotion Za laganu hidrataciju. Aromatična formula se brzo upija, ostavljajući kožu mekanom i umirujućom. Preporučujemo nanošenje na ruke i tijelo dok je koža još vlažna kako bi se zadržala vlaga.

Za dodatnu hidrataciju (posebno ako često perete ruke ili živite u hladnijoj klimi), koristite gušću formulu, poput Krema za ruke s bogatim hidratantnim mirisom, može biti idealno. Ova kremasta krema za ruke s shea maslacem i vitaminom E nanosi se bogatom, baršunastom teksturom i upija u kožu, ostavljajući je mekanom i hidratiziranom. Možete ga koristiti nakon tuširanja, nakon pranja ruku ili kad god vam ruke budu suhe ili zategnute.

Savjet #3: Isprobajte ciljanu kremu za ruke

Kad dođe zima i temperature počnu padati, osjetit ćete određenu razinu suhoće ruku. Korištenje kreme za ruke za suhe ruke može pomoći u vraćanju izgubljene vlage i trenutno zaglađivanju i omekšavanju ljuskave kože. Što se tiče kreme za ruke, predlažemo našu klasičnu Ultimate Strength Hand Salve. Intenzivni tretman vlage umiruje i kondicionira izrazito suhe ruke, a istovremeno pomaže u zaštiti od gubitka vlage. Mast možete koristiti kao dnevnu kremu za ruke ili iskoristiti gustu, bogatu formulu i koristiti je kao učinkovit tretman preko noći za suhe ruke. Prije spavanja umasirajte obilni sloj formule s uljem avokada na ruke, a zatim navucite prozračne pamučne rukavice. Rukavice će pomoći zadržati vlagu (i spriječiti da se tretman trlja po plahtama) za izuzetno mekane, glatke i hidratizirane ruke.

Osim toga, naš najprodavaniji Creme de Corps je nemasan losion za tijelo s kakao maslacem, beta-karotenom i skvalanom, koji je formuliran da kožu ostavi elegantno mekanom. Prikladna za sve tipove kože, a posebno one sa suhom kožom, ova formula može se nanositi nakon tuširanja ili bilo kada tijekom dana.

KUPITE OVAJ PROIZVOD

Liquid Hand Soaps

Naša posebna formulacija sapuna za ruke od kokosa, vitamina E i botaničkih ekstrakata - uključujući kamilicu i aloe veru - za nježno čišćenje, umirivanje i obnavljanje kože ruku.

Jedna veličina dostupna

Grapefruit

Stara cijena Nova cijena 19 €